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野田奈央・あなたの姿勢はどうですか?美しくなるために大切なこと

Beauty UP Stylist

自分らしく美しく生きるエッセンス

野田奈央

あなたの姿勢はどうですか?美しくなるために大切なこと

前回までは「内面を磨く」ためのお話をしてきましたが、今回は「外見を磨く」ためのお話をしようと思います。テーマは「姿勢」についてです。

「姿勢は心を表す」と言われていますが、みなさんの姿勢はいかがでしょうか? なんだか疲れていたり、嫌なことや落ち込むことがあったりすると、つい下を向いて歩いていたりしませんか?首や肩が内側に入って歩幅が小さくしょんぼり歩いている人を見たりすると、気になってしまうことがあります。逆に、ピンと背筋を伸ばして凛と美しくまっすぐ前を向いて歩いている人見たりすると、思わず振り返ってしまうこともあります。

野田奈央・あなたの姿勢はどうですか?美しくなるために大切なこと

私は小学生の頃から歩き方を研究しています。その当時、流行の最先端であった「厚底シューズ」をカッコ良く履いている人とそうでない人がいるのが疑問だったのです。どれだけ素敵にお化粧をして流行りの格好をしていても、トータルでみると美しい雰囲気は感じられない。カッコ良いはずなのに、カッコ良くない。そういう人を見ると、小学生ながらとても残念だったことを覚えています。

では、カッコ良い人とそうでない人では何が違うのでしょうか。それは「姿勢や歩き方の違い」です。厚底で歩いている人たちを研究していた小学生の頃、身体の角度と足の運びがちょっと変わるだけで歩く姿が素敵に変わるのをよく目にしました。さらに、人の印象は「姿勢」や「歩き方」で記憶付けられていると確信するような出来事がありました。それは、街で小学校の頃の同級生を見かけたときのことです。その子の顔や髪型、お化粧、お洋服などは小学生の頃と変わっているのに、歩く後ろ姿だけでその子だとわかったのです。

野田奈央・あなたの姿勢はどうですか?美しくなるために大切なこと

これは、歩き方は意識しないと変わらないということでもあります。逆に、意識をすれば全く別人に変われるというとでもあります。企業のマナー研修などでも姿勢とお辞儀の角度を教えられますよね。姿勢がそれだけ人に与える印象を変えるという証拠です。姿勢は口程に物をいうもの。感情はもちろんのこと、その人の印象さえ左右することがあります。ぜひ自分の姿勢を意識してください。そして周りの人の姿勢を観察してみてください。

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Nao Noda

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ビューティーアップスタイリスト 野田奈央

野田 奈央

Beauty Up スタイリスト

小学生の時に動物占いに出会い、延べ5000人以上の性格・行動を動物で分析し、その人本来の才能と気づいていない素敵な魅力を伝えることができることに喜びを感じ仕事にすることを決意。「自分らしく美しく生きる」ための「マインド」「ファッション」「姿勢・歩き方」を伝えるセミナーやセッションを行ない、皆様の持つ魅力を最大限活かすお手伝いをしています。

資格:個性心理学インストラクター、キレイデザイン学インストラクター、骨格診断士、分子栄養学カウンセラー

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自分が持っている魅力を生かして「自分らしく美しく生きる」ためのヒントを発信するブログです。セミナー情報の他にも、個性心理学で有名人を分析したり、骨格診断のお話、姿勢や歩き方のポイントなどを更新しています!

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